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Marathon. Wie weit kann ein Mensch laufen?!

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Sport gehört zu meinem Leben, das wissen alle die mich kennen. Sport wird mich wohl immer durchs Leben begleiten und das ist auch gut so. Ob beim joggen oder im Fitnesscenter, für mich ist Sport ein toller Augleich zum Alltag. Ich gehe auch gerne bis am meine Grenzen und bisschen weiter. Beim joggen ist für viele die Marathondistanz ein Highlight, die Strecke beträgt 42,195 Km.

Das ist im Moment noch zuviel für mich als Sportler. Bei einem Laufevent waren 16 Km das höchste was ich gelaufen bin, das war am Grand Prix Bern. Im Training bin ich schon weitere Strecken gelaufen. Aktuell ist mein Rekord bei 30 Km. Aber nach dieser Strecke war mir noch Stunden nach dem Training richtig schlecht und übel. So habe ich also meine aktuelle Grenze kennengelernt! Und das ist auch gut so. Bis 25 Km ging alles super, aber ab da hatte ich Mühe. So werde ich also noch bisschen warten und trainieren bis ich mal ein Marathon bestreiten werde. Ein Ziel von mir ist es auf jeden Fall.

Im Oktober findet in Lausanne ein Halbmarathon statt von 21,0975 Km, da werde ich nun drauf hin trainieren. Auch wenn joggen meine Lieblingssportart ist, ist es wichtig zum Augleich auch ein Krafttraining zu absolvieren. Auch da bin ich fleissig am trainieren. Doch dazu (vielleicht) ein anderes Mal.

Ihr seht also mir wird nicht so schnell Langweilig. Wenn ich in meiner Freizeit und Urlaub nicht am Sport machen bin, verbringe ich die Zeit mit meinem weiteren Lieblingsthema dem Reisen um die Welt und/oder das lesen von tollen Büchern   😉

Marathon, das grosse Ziel vieler Läufer/Innen

 

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Für viele Läufer/Innen ist der Marathon das grosse Ziel. Ich selbst bin im Moment noch zu wenig trainiert um diese Strecke zu laufen. Doch ein Ziel von mir ist es auf jeden Fall an einem Marathon mitzumachen.

Ein Marathonlauf ist eine Strecke von rund 41,195 Km und findet weltweit in verschiedenen Orten und Städte statt.

Bekannte Marathonläufe dieser Welt:

Es gibt natürlich noch unzählig weitere Marathonläufe auf der Welt, doch wollte ich die Liste nicht allzu lang machen 😉 Es ist auf jeden Fall eine tolle Sache sich auf so ein grosses Laufevent vorzubereiten und erst der Lauf selbst. Mein Ziel ist es bis ich 30 Jahre alt bin (1.2.1988) an einem Marathon teilzunehmen.

Im Jahr 2016 bin ich auf jeden Fall wieder am GP Bern 2016 dabei. Auf diesen Lauf ich mich schon jetzt freue. Weitere Infos zum GP Bern findet Ihr auf der Homepage.

Ich verabschiede mich an dieser Stelle, wünsche euch ne gute Zeit und bis zum nächsten Mal. Gehe jetzt trainieren 🙂